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  压力与应对(李静桃)
 
 

压力与应对(李静桃)

来源: 本站整理 | 录入时间:2017/6/28 | 点击:
 
 (一)评估与观察要点。
1.观察患者与压力相关的生理指标、面部表情以及行为表现。
2.评估患者的情绪、行为表现以及受压力的影响程度。
(二)操作要点。
1.心理支持。
(1)建立良好的护患关系,与患者深入沟通交流。
(2)分析应激产生的原因和经过,进行解释疏导。
(3)指导患者如何应对应激、消除应激源。
(4)鼓励家属对患者的支持,缓冲患者的应激反应,使其树立治疗和战胜疾病的信心。
2.改善内外环境。
(1)对患者所处的环境进行评估,如果是外环境导致的应激反应,需要指导帮助患者自己去改变或离开不利环境。
(2)减少应激源体验,促使患者应激反应症状缓解。
3.鼓励患者学习放松方法。
(1)介绍放松的作用:可以消除焦虑、克服恐惧、安定情绪、调整心态、消除疲劳、促进睡眠、改善记忆力、增强反应灵敏度,长期训练可以改善性格。
(2)介绍放松练习的四要素:一是环境要安静、二是身体姿势要舒适、三是引导言语声音要安详有节奏,如果自己意念引导,应缓缓默念放松等字句,四是全身肌肉要逐步彻底放松,全身心进入一种平和、安详的松弛状态,并且保持一段时间。
(三)注意事项。
1.应激反应评估时仔细分析刺激的性质和强度,刺激与疾病的时间关系及症状内容的联系,避免把疾病的发生归咎于与疾病无关的生活事件。
2.注意评估沟通的效果。
3.在护理的过程中,护士要进行阶段性的护理效果评价,不断根据患者情况和需求调整护理计划和方式。

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